Blog

  • Nächster Mental Workshop!

    Fitness bedeutet mehr als nur körperliche Stärke. Wir glauben: Wirkliche Gesundheit entsteht dann, wenn körperliches Training und mentale Stärke zusammenkommen. Genau diese Kombination möchten wir mit TRIO neu denken. Deshalb veranstalten wir gemeinsam mit der Mentaltrainerin Carolin Eckstein unseren ersten Test-Workshop direkt innerhalb eines Fitnessstudios: ✨ „Entschlüssle dich selbst“ 🗓 26. Juli 2026 ⏰ 13:00…

  • Carmens‘ Beitrag für FIVE Fitness: Krisenmanagement und Neuausrichtung

    Five Fitness In einer Zeit, als die Fitnessbranche durch die COVID-19-Pandemie vor beispiellosen Herausforderungen stand, konnte ich in der Branche lernen und Verbesserungen einbringen. Die Fähigkeit, Krisen als Chancen zu nutzen ist eine beispiellose Störek. Die Arbeit für das Fitnessstudio FIVE Fitness, das zum traditionsreichen TV Wetzgau gehört, zeigt, wie man mit strategischer Weitsicht und…

  • Wer trainert in Fitnessstudios?

    Details zur Zielgruppe Generation Z und was established über Sie zu wissen gibt: 1) Gen Z trainiert nicht primär für Optik – sondern für Mentale Gesundheit Klar, Ästhetik ist nicht weg. Aber der Haupttreiber ist für viele: Viele nutzen Training wie andere Meditation oder Therapie-Light: Praktisch heißt das: Wenn du dein Studio nur als „Bodybuilding-Ort“ positionierst, verpasst…