Fitness · Mental Coaching · Community

Creating Confidence.

Starke Körper. Starke Köpfe. Starke Gemeinschaften. TRIO bringt Mental Coaching und echte Community in die Fitnessstudios, die du schon liebst: in der DACH Region und in New York City.

37 StudiosMedical & Fitness Partner in DACH
85+ StandorteResidential Wellness in New York City
Zertifizierte Mental CoachesDeutschland & USA
Was wir machen

Fitness ist Pflicht. Selbstvertrauen macht den Unterschied.

Die meisten Studios trainieren den Körper. TRIO trainiert den ganzen Menschen. Wir verbinden Training, Mental Coaching und Community zu einem Erlebnis. So werden Menschen nicht nur fitter, sondern selbstbewusster, verbundener und mehr sie selbst.

Krafttraining
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Body

Wir betreiben Studios und arbeiten mit Partnerstudios mitten in deiner Stadt, damit du die Bewegung bekommst, die du brauchst.

Entspannung und Regeneration
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Mind

Workshops mit professionellen Mental Coaches in NYC und Deutschland, rund um Selbstvertrauen und Resilienz.

Community
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Community

Wir bringen Menschen zusammen: bei Events, Treffen, Walks und Dinnern. Mit den Menschen, wegen denen du wiederkommst.

Growth
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Growth

Internationale Expansion in DACH und NYC. Nah an deiner Heimat, wohin dich das Leben auch führt.

Für Mitglieder

Dein Studio, jetzt mit Community drin.

Mit TRIO wird dein Training zu einem Ort, an dem du dazugehörst. Besuche mentale Workshops, finde deinen Trainingsbuddy und triff Menschen mit demselben Antrieb.

  • Mentale Workshops zu Selbstvertrauen, Stress & Fokus
  • Buddy Matching, Walk & Talks und Abendevents
  • Alle Events und deine Community in einer App
  • In Partnerstudios in DACH und in New York City
Ein TRIO Mental Workshop in einem Partnerstudio
Als Nächstes: Mental Workshop

Selbstvertrauen unter Druck · in deinem Partnerstudio

Formate

Erlebnisse, die aus Mitgliedern Freunde machen.

Buddy Matching

Wir finden deinen Trainingsbuddy mit denselben Zielen und demselben Rhythmus. So fällt dranbleiben leichter.

Mentale Workshops

Selbstvertrauen, Resilienz, Stress und Fokus. Praktische Workshops mit zertifizierten Mental Coaches, direkt in deinem Studio.

Walk & Talk

Bewegen, den Kopf frei bekommen und neue Leute kennenlernen. Manche Gespräche gelingen am besten im Gehen.

Abendevents

Dinner, Socials und Treffen, bei denen aus Mitgliedern Freunde werden und das Studio ein Ort zum Ankommen wird.

Peer 2 Peer Events

Mitglieder teilen ihr Wissen: echte Geschichten, echte Skills, echte Verbindung von Menschen wie dir.

Programme

Programme in kleinen Gruppen über mehrere Wochen, die Training und Mental Coaching für nachhaltige Veränderung verbinden.

Partner & Netzwerk

In guter Gesellschaft.

Studios, Betreiber und Institutionen, die mit uns stärkere Gemeinschaften aufbauen: in Deutschland, Österreich, der Schweiz und New York City.

Für wen wir da sind

Für Menschen, die wissen, dass mehr in ihnen steckt.

Fitnessfans, die Community suchen Partner aus Gesundheit & Wellness Young Professionals Die Macher:innen von morgen Menschen, die ihr Potenzial kennen
Der TRIO Podcast

Stories Behind Strength

Ehrliche Gespräche über Resilienz, Selbstfindung und die Momente, die uns stärker machen. Mit TRIO Gründerin Carmen Preiss.

Bereit für Train inside out?

Werde Teil der TRIO Community und erhalte alle Updates zu Events, Workshops und neuen Studios in deiner Nähe.

Disclaimer: TRIO ist kein Anbieter für psychische Gesundheitsversorgung. Wenn du Hilfe brauchst, findest du sie hier: Mentale Unterstützung.